2021/05/17

Studying 136回目
前々日比 -0.1

体重は、昨日が異常に重かったので比較にならず、
前々日と比較します。
けど、今月はまだ重い。。。
やばいぞ!!

先週はいろいろへこたれていたので
ここへの記録も勉強や朝ランも疎かになってました。
やってない訳では無いですが、量も質も悪かった。
今週からボチボチと元に戻していくようにします。