今年も残すところ本日一日となりました。 今年の総まとめをしようと思います。先ずは掲げた目標。 1.物事を継続して出来るようになりたい(飽きっぽいのをどうにかしたい)2.物事の振り返りや反省を出来るようになりたい(やりっぱなしにしないようにしたい)3.…

前日比 -0.65朝ラン 年末が近づいてきました。そして、年度末が見えてきました。 これからどんどん計画的に仕事をしないと終わりそうもありません。 頑張らねば。

前日比 -0.1 "健康診断が終わって、あかがねマラソンも終わったら、いっぱい間食するんだろうなぁ～"と思ってました。が、主人が頑張っている姿を見たり、減っている体重を見ると”もう少し我慢してみよう”と、おやつは控えてます。と言っても、食べる事が好…

前日比 -1.7 全然記録をアップしていません。いけませんね。。。 記録を取っていないわけでは無いので、そこで安心していちゃいけないなぁ～(遠い目)記録をアップしていない間に健康診断がありましたが、その体重は、思ったよりも減っていて、ちょっと嬉しか…