またもや間が少し開いてしまいました。記録のアウトプットまでを習慣化しないといけませんね。 前日比-0.4 この週末、気温の変化の影響か睡眠の質が良くありません。寝ている時間はたいして変わりが無いのですが、やたらとしんどい。。。土曜日に至っては夜…