4月を振り返ってみます。･･･3月は振り返ってなかった。。。朝ラン 12回Studying 30回 4月は怒涛の日々でした。上旬は、仕事が忙しく、食事もきちんととれなかった分その頃の体重減少は大きかった。。。良くも悪くも体重管理に食事は重要なんだなと思いました…