筋トレ 3回目HIIT 5回目 前日比 +0.2 やっぱり朝ラン出来ていないのがキツイなぁ～ 今朝も大風～夜、お風呂に入った後のバスタオルをベランダに干して、乾かしているのですが、干す時は大した風じゃなかったので、”雨が上がったら風が強くなるんだろうなぁ～…