前日比 -0.8朝ラン 朝ランは、寝坊したけど遅出、いや、普通時間出勤だったので、ランニング。やっぱり体力無くなったなぁ～(遠い目) なんて思ってたら･･･愛媛マラソンに当選してた!!やばいっ!!今の体力(走力?)では絶対完走できない。。。 まったく長い距離…