Studying 86回目 前日比 +0.5体重は、こうなるわなって位食べて、動かなかったので、反省です。 月末なのに。。。今週末は、動いて、食べて、ストレス溜めた感じ。 ストレスを引きずらないように切り替えねば。 その為にも明日は上司と闘います。。。